歩くと股関節が痛い、あぐらがかけない、立ち上がる時に痛む、階段の上り下りがつらい。

そんな股関節の痛みでお悩みではありませんか？

股関節は体重を支える重要な関節です。

日常生活だけでなく、

• 歩行
• 階段昇降
• 立ち上がり
• しゃがむ動作
• スポーツ

など多くの動作に関係しています。

股関節に問題が起こると、

• 歩くと股関節が痛い
• あぐらで股関節が痛い
• 股関節前面の痛み
• 股関節外側の痛み
• 腰痛
• 膝痛

など様々な症状につながることがあります。

板橋本町のひろ鍼灸整骨院では、股関節だけでなく骨盤・腰・膝・歩き方まで確認しながら施術を行っています。

股関節は骨盤と太ももの骨をつなぐ関節です。

身体の中でも特に大きな関節であり、体重を支える重要な役割があります。

股関節痛といっても原因はさまざまで、

• 変形性股関節症
• 股関節インピンジメント（FAI）
• 中臀筋障害
• 大転子滑液包炎
• 梨状筋症候群
• 単純性股関節炎

などが関係することがあります。

股関節周囲の筋肉の硬さ

筋肉の柔軟性低下は股関節への負担を増加させます。

骨盤のゆがみや姿勢不良

骨盤バランスの乱れが股関節へ影響します。

歩き方のクセ

片側へ負担が集中することがあります。

スポーツによる負担

繰り返しの動作が原因になることがあります。

加齢による変化

関節や筋肉の機能低下も関係します。

1. 姿勢分析

骨盤や歩行バランスを確認します。

2. 股関節の状態確認

可動域や筋肉の状態を確認します。

3. 筋肉と関節へ施術

股関節・骨盤・腰部へ施術します。

4. 鍼灸施術・電気治療

状態に応じて選択します。

5. セルフケア指導

再発予防までサポートします。

股関節の柔軟性を保つ

硬さは股関節への負担増加につながります。

お尻の筋肉を鍛える

股関節の安定性向上につながります。

長時間同じ姿勢を避ける

定期的に身体を動かすことが大切です。

適度な運動習慣

筋力維持と関節機能維持につながります。

体重管理

体重増加は股関節への負担増加につながります。

開業13年以上の実績

地域密着で多くの股関節痛に対応しています。

国家資格者による施術

柔道整復師・鍼灸師が状態を確認しながら施術します。

股関節だけでなく全身を確認

骨盤・腰・膝・歩き方まで確認します。

Google口コミ100件以上

地域の皆様から多くの口コミをいただいています。

無理な回数券販売は行いません

必要な施術内容をご説明し納得いただいた上で施術します。

LINE・WEB予約対応

忙しい方でも予約しやすい環境です。

股関節痛は改善しますか？

状態によりますが、痛みの軽減と機能改善を目指します。

変形性股関節症でも施術できますか？

対応しておりますのでご相談ください。

歩くと痛いのですが運動しても大丈夫ですか？

状態によりますのでご相談ください。

股関節が硬いのも関係ありますか？

非常に関係があります。

腰痛も一緒にみてもらえますか？

股関節と腰は密接に関係するため確認いたします。

膝の痛みとも関係ありますか？

股関節機能低下によって膝へ負担がかかることがあります。

スポーツは続けられますか？

状態に応じて判断いたします。

予約は必要ですか？

ご予約優先となります。

歩くと股関節が痛い
あぐらで股関節が痛い
変形性股関節症
股関節インピンジメント（FAI）
大転子滑液包炎
梨状筋症候群
股関節前面の痛み
股関節外側の痛み
腰痛
膝の痛み