足の甲の痛み

✔このような症状はありませんか

✔ 歩くと足の甲が痛い

✔ 足の甲を押すと痛い場所がある

✔ 走ると足の甲が痛くなる

✔ 靴を履くと痛みが出る

✔ 腫れや違和感がある

✔ 長時間歩くと痛みが強くなる

このような症状は足の甲の関節や筋肉の炎症の可能性があります。

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✔足の甲が痛くなる原因

足の甲の痛みは次のような原因で起こります。

✔ 歩きすぎや運動による負担

✔ 足の関節の動きの低下

✔ 扁平足

✔ 合わない靴

✔ 足の筋肉の疲労

特に多いのは

足の関節（中足骨・足根骨）の動きが悪くなっているケースです。

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✔考えられる症状

足の甲の痛みには次のような状態が考えられます。

✔ 足関節の炎症

✔ 中足骨の疲労

✔ 腱の炎症

✔ 疲労骨折

✔ 足のアーチ低下

痛みが続く場合は早めの施術が大切です。

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✔当院の施術

ひろ鍼灸整骨院では

足の関節と筋肉のバランスを整える施術を行います。

施術内容

✔ 足の筋肉調整

✔ 足関節の調整

✔ 足のアーチ調整

✔ 歩行バランス改善

✔ ストレッチ指導

足の痛みは

足だけでなく足首やふくらはぎのバランスも重要です。

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✔施術例

40代男性

【来院時】

✔ 歩くと足の甲が痛い

✔ 押すと痛みがある

【検査】

✔ 足の関節の可動域低下

✔ 足の筋肉の緊張

【施術】

✔ 足の筋肉調整

✔ 足関節の調整

【結果】

✔ 2回で痛み軽減

✔ 4回で歩行時痛改善

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✔足の甲の痛みを予防するには

✔ 足のストレッチ

✔ 足裏の筋肉を鍛える

✔ 合った靴を履く

✔ 歩きすぎに注意する

足の甲の痛みは

早めのケアで改善しやすい症状です。

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✔足の痛みは早めの施術が大切です

足の甲の痛みを放置すると

✔ 歩き方の悪化

✔ 膝や腰への負担

✔ 慢性的な足の痛み

につながることがあります。

足の甲の痛みでお困りの方は

ひろ鍼灸整骨院までお気軽にご相談ください。