股関節外側の痛み

股関節外側の痛みなら板橋本町のひろ鍼灸整骨院

板橋本町で股関節の外側の痛みにお悩みではありませんか？

歩くとズキッとする、横向きで寝ると痛いといった症状は、放置すると慢性化しやすいです。

当院では原因からしっかり見極め、再発しにくい体づくりを行っています。

✔よくある症状

✔ 股関節の外側を押すと痛い

✔ 横向きで寝ると痛い

✔ 歩くとズキッとする

✔ 立ち上がりや階段で痛む

✔ 太ももの外側まで違和感がある

✔考えられる原因

● 大転子滑液包炎

→ 股関節外側の炎症で最も多い原因

● 中殿筋・小殿筋の障害

→ 筋肉の使いすぎや弱さによる痛み

● 腸脛靭帯の緊張

→ 歩行や運動で負担がかかる

● 姿勢不良・骨盤のゆがみ

→ 片側に負担が集中する

✔なぜ良くならないのか

✔ 痛い場所だけを揉んでいる

✔ 原因の筋肉にアプローチしていない

✔ 歩き方や姿勢が変わっていない

そのため再発を繰り返します

✔当院の施術

✔ 股関節・骨盤のバランス評価

✔ 中殿筋・股関節周囲の調整

✔ 手技療法・鍼治療

✔ 再発防止のセルフケア指導

その場しのぎではなく原因から改善します

✔放っておくと

✔ 痛みが慢性化する

✔ 腰や膝にも負担がかかる

✔ 歩き方が崩れる

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1週間以上痛みが続く方は一度ご相談ください。

当日予約も可能です。

「横向きで寝ると痛い方は特にご相談ください」