ひろ鍼灸整骨院 HIRO SHINKYU SEIKOTSUIN 板橋本町駅徒歩2分・開業13年・国家資格者による施術
板橋本町駅徒歩２分、開業13年、延べ患者数10万以上の実績
TEL.03-5944-1160
〒173-0001 東京都板橋区板橋本町14-9
斜角筋症候群でお悩みの方へ｜板橋本町のひろ鍼灸整骨院
首・肩・腕のしびれ、手のだるさ、肩こりがなかなか改善しない方へ。
斜角筋症候群は、首の前側にある斜角筋という筋肉が硬くなり、神経や血管に負担がかかることで、首の痛み・肩こり・腕のしびれ・手のだるさなどが出る症状です。
当院では、首だけでなく肩甲骨・姿勢・巻き肩・ストレートネック・胸郭出口症候群との関係まで確認しながら施術を行います。
このようなお悩みありませんか？
斜角筋症候群とは？
斜角筋は首の前側から肋骨につく筋肉です。 呼吸や首の動きに関係し、デスクワーク・スマホ姿勢・猫背・巻き肩などで硬くなりやすい筋肉です。
斜角筋が硬くなると起こりやすい症状
首の痛み、肩こり、腕のしびれ、手のだるさ、肩甲骨周辺の痛み、腕を上げた時のつらさ、頭痛などが起こることがあります。
注意が必要な症状
手に力が入らない、強いしびれが続く、急に症状が悪化した、片側だけ強い脱力がある場合は、医療機関での確認が必要です。
斜角筋症候群の原因
ストレートネック
首が前に出る姿勢により斜角筋へ負担がかかりやすくなります。
巻き肩・猫背
肩が前に入り、胸や首まわりの筋肉が硬くなることで神経や血管に負担がかかることがあります。
デスクワーク・スマホ姿勢
長時間同じ姿勢が続くことで、首の前側や肩まわりの筋肉が緊張しやすくなります。
胸郭出口症候群との関係
斜角筋症候群は胸郭出口症候群の一つとして扱われることがあります。 腕のしびれやだるさがある場合、首だけでなく肩・鎖骨まわり・胸・肩甲骨の動きも確認が必要です。
呼吸の浅さ
呼吸が浅くなると首まわりの筋肉を使いやすくなり、斜角筋の緊張につながることがあります。
ひろ鍼灸整骨院の斜角筋症候群施術
1. 症状の確認
首の動き、腕のしびれ、手のだるさ、肩こり、頭痛、肩甲骨まわりの痛みを確認します。
2. 姿勢の確認
ストレートネック、巻き肩、猫背、肩甲骨の位置、胸の硬さを確認します。
3. 首・肩・胸まわりの施術
斜角筋だけでなく、肩甲骨、胸、鎖骨まわり、背中の状態を確認しながら施術します。
4. 再発予防
デスクワーク姿勢、スマホ姿勢、呼吸、肩甲骨の動かし方、自宅でできるケアもお伝えします。
実際の症例
パソコン作業中に首の前側が張り、腕にしびれが出る状態。ストレートネックと巻き肩が認められました。
長時間作業後に肩こりと手のだるさが出現。斜角筋周辺の緊張が強く認められました。
腕を上げ続ける作業で腕のだるさが悪化。胸郭出口症候群との関連も確認しました。
肩こりだと思っていたが、腕のしびれもあり来院。首・肩・胸まわりの緊張が強い状態でした。
長時間運転で首の前側と肩甲骨周辺が痛くなる状態。姿勢と肩甲骨の動きを確認しました。
つり革を持つと腕がだるくなる状態。巻き肩と小胸筋の硬さも認められました。
首を回すと腕にしびれが出る状態。斜角筋と頚部周囲の緊張が強く出ていました。
スマホ使用後に首肩がつらく、手先に違和感が出る状態。ストレートネック傾向がありました。
肩甲骨の内側の痛みと腕のだるさで来院。首だけでなく背中と胸郭の硬さも確認しました。
抱っこ姿勢で首の前側と肩がつらくなる状態。猫背と巻き肩が関係していました。
トレーニング後に首から腕にかけて違和感が出現。首・胸・肩甲骨のバランスを確認しました。
頭痛と肩こりを繰り返し、腕のだるさも伴う状態。首周囲の筋緊張と姿勢の崩れがありました。
ひろ鍼灸整骨院が選ばれる理由
開業13年の地域密着院
国家資格者が対応
首だけでなく肩甲骨・胸・姿勢まで確認
胸郭出口症候群・ストレートネックにも対応
無理な回数券販売なし
LINE予約・WEB予約・電話予約に対応
よくある質問
Q. 斜角筋症候群と胸郭出口症候群は違いますか？
斜角筋症候群は胸郭出口症候群の一つとして扱われることがあります。
Q. 手のしびれも関係ありますか？
関係することがあります。ただし、手根管症候群や頚椎由来の症状など他の原因もあります。
Q. 肩こりと間違えやすいですか？
肩こりに似ていますが、腕のしびれやだるさを伴う場合があります。
Q. ストレートネックも関係ありますか？
関係することがあります。首の前側の筋肉に負担がかかりやすくなります。
Q. 鍼治療はできますか？
状態によってご提案しています。
Q. 自分でストレッチしてもいいですか？
強く伸ばしすぎると悪化する場合があります。状態に合わせたケアが大切です。
Q. 予約は必要ですか？
予約優先制です。電話・WEB・LINEからご予約いただけます。
