膝蓋軟骨軟化症とは、膝のお皿（膝蓋骨）の裏側にある軟骨が傷んだり、柔らかくなったりすることで痛みが生じる状態です。 若い女性やスポーツ選手に多くみられますが、運動不足や筋力低下によっても発症することがあります。
初期は違和感程度ですが、進行すると階段や歩行でも痛みが出るようになります。

膝のお皿の裏側には軟骨があります。 この軟骨は歩行やジャンプ時の衝撃を吸収する役割があります。 しかし、 スポーツによる繰り返しの負荷 筋力低下
姿勢不良 股関節や足首の機能低下 などがあると、お皿の動きが悪くなり軟骨に負担が集中します。 その結果、炎症や痛みが発生します。

実際には膝だけの問題ではないケースが非常に多くあります。 股関節や骨盤の動きが悪くなると膝への負担が増加し、膝蓋軟骨軟化症の原因になることがあります。
そのため、膝だけを施術しても改善しないケースが少なくありません。

板橋本町のひろ鍼灸整骨院では、膝だけではなく全身のバランスを確認します。 特に 骨盤 股関節 足関節 体幹 歩行動作 スポーツ動作 を細かく評価します。
膝に負担をかけている本当の原因を見つけ出し、再発予防まで考えた施術を行っています。

ひろ鍼灸整骨院では、痛みのある膝だけを施術することはありません。 膝蓋軟骨軟化症は、 膝蓋骨の動き 股関節の機能 骨盤のバランス 足関節の柔軟性
体幹の安定性 などが大きく関係しています。 そのため当院では、 膝関節の調整 股関節の可動域改善 筋肉の緊張緩和 骨盤バランス調整 歩行・動作指導
セルフケア指導 を行い、根本的な負担の軽減を目指します。

運動は続けても大丈夫ですか？

症状の程度によります。 完全休養が必要なケースもありますが、多くの場合は負荷を調整しながら継続可能です。

レントゲンで異常がなくても痛みは出ますか？

はい。 初期の膝蓋軟骨軟化症では画像検査で大きな異常が見つからないこともあります。

どれくらいで改善しますか？

症状の程度によりますが、軽症であれば数回の施術で改善することもあります。 慢性化している場合は継続的な施術が必要になることがあります。

板橋本町 本蓮沼 中板橋 大山 板橋区役所前 十条 赤羽 志村坂上 ときわ台 その他近隣地域からも多数ご来院いただいております。

膝の痛み
腰痛
股関節痛
ぎっくり腰
坐骨神経痛
首の痛み