股関節前面の痛み

なら板橋本町のひろ鍼灸整骨院

板橋本町で股関節の前側（鼠径部）の痛みにお悩みではありませんか？

立ち上がるときや歩き始めに痛い、足を上げると違和感がある場合は、股関節前面のトラブルの可能性があります。

当院では原因からしっかり見極め、再発しにくい体づくりを行っています。

✔よくある症状

✔ 股関節の前側（足の付け根）が痛い

✔ 立ち上がりや歩き始めで痛む

✔ 足を上げると痛い・引っかかる感じがある

✔ あぐらや開脚がしづらい

✔ 長時間座った後に動き出すと痛い

✔考えられる原因

● 腸腰筋の炎症・硬さ

→ 股関節を持ち上げる筋肉のトラブル

● 股関節インピンジメント（FAI）

→ 骨同士がぶつかって痛みが出る

● 関節の動きの低下

→ 柔軟性不足・可動域制限

● 姿勢不良（反り腰など）

→ 前側に負担が集中する

✔なぜ良くならないのか

✔ 痛い場所だけを揉んでいる

✔ 深部の筋肉（腸腰筋）にアプローチできていない

✔ 姿勢や使い方が変わっていない

そのため繰り返します

✔当院の施術

✔ 股関節・骨盤・姿勢の評価

✔ 腸腰筋・股関節周囲の調整

✔ 手技療法・鍼治療

✔ 正しい動きの指導

原因から整えて再発しにくい体にします

✔放っておくと

✔ 痛みが慢性化する

✔ 可動域がどんどん狭くなる

✔ スポーツや日常動作に支障が出る

1週間以上痛みが続く方は一度ご相談ください。

当日予約も可能です。

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行っていません

（初診￥500割引クーポンあります）

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