TEL.03-5944-1160
〒173-0001 東京都板橋区板橋本町14-9
✔ 突然、肩に激痛が出た
✔ 夜中に痛みで目が覚める(夜間痛)
✔ 腕を少し動かすだけで強い痛み
✔ 痛くて服の脱ぎ着がつらい
✔ 肩が上がらない
それは石灰沈着性腱板炎の可能性があります
✔ 40代女性
✔ デスクワーク中心
✔ 2日前から急激な肩の痛み
✔ 肩関節の強い痛み
✔ 安静時でもズキズキする
✔ 夜間痛が強い
✔ 可動域制限(特に外転・挙上)
✔ 押すと強い圧痛
石灰沈着性腱板炎は、肩の腱板に石灰(カルシウム)が沈着し炎症を起こすことで発症します。
✔ 腱板への負担の蓄積
✔ 血流低下
✔ 加齢変化
✔ 急性炎症反応
突然激痛が出るのが特徴です
✔ 腱板部の圧痛(+)
✔ 可動域制限(+)
✔ 炎症所見(+)
✔ 肩周囲筋の過緊張
急性炎症期と判断
✔ 炎症を悪化させないための処置
✔ 肩周囲の負担軽減
✔ 軽度な可動域調整
✔ 痛みの出ない範囲での運動指導
✔ 日常生活指導
無理に動かさず段階的に改善
✔ 1回目:安静時痛軽減
✔ 3回目:夜間痛の軽減
✔ 5回目:可動域改善
✔ 8回目:日常生活ほぼ支障なし
✔ 急性期は安静・アイシング
✔ 無理なストレッチは避ける
✔ 痛みが落ち着いてから軽い運動
✔ 負担のかかる動作を控える
✔ 痛みの強い急性期は無理に動かさない
✔ 炎症を抑えることを最優先
✔ 改善後は再発予防までサポート
状態に合わせた施術を行います
✔ 痛みが強くて不安
✔ 病院で様子見と言われた
✔ できるだけ早く改善したい
そのままにせず、お早めにご相談ください
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