ひろ鍼灸整骨院 板橋本町駅徒歩2分・開業13年・国家資格者による施術 腰痛・肩こり・スポーツ障害に対応

板橋本町駅徒歩2分、開業13年、延べ患者数10万以上の実績

TEL.03-5944-1160

〒173-0001 東京都板橋区板橋本町14-9

肩の後ろが痛い

肩の後ろが痛い|肩甲骨の内側が痛い・腕を動かすと肩の後ろが痛い方へ

肩の後ろが痛い。

肩甲骨の周辺が痛い。

腕を後ろへ回すと痛い。

野球やテニスで肩の後ろが痛い。

デスクワーク後に痛みが強くなる。

このようなお悩みはありませんか?

肩の後ろの痛みは、肩関節だけではなく肩甲骨や首、背中の筋肉が関係していることがあります。

腱板損傷、肩甲骨周囲炎、インピンジメント症候群、四十肩・五十肩、猫背姿勢などでみられることもあります。

ひろ鍼灸整骨院では肩だけでなく、肩甲骨・首・姿勢・身体の使い方まで確認しながら施術を行っています。

このような症状はありませんか?

  • 肩の後ろが痛い
  • 肩甲骨の内側が痛い
  • 肩甲骨の外側が痛い
  • 腕を後ろへ回すと痛い
  • 腕を上げると肩の後ろが痛い
  • 野球で投げると痛い
  • テニスで痛い
  • 寝返りで肩が痛い
  • デスクワーク後に痛い
  • 首こりや肩こりもある

肩の後ろの痛みは肩関節だけの問題とは限りません。

肩甲骨の動きや猫背姿勢、首の動きが関係しているケースも多くあります。

そのため肩だけでなく全身のバランスを確認することが重要です。

関連する症状

肩の後ろが痛い方に多い症例

症例1 デスクワーク後に肩甲骨内側が痛い40代男性

長時間のパソコン作業後に肩の後ろへ痛みが出ていました。

症例2 野球で投球時に肩の後ろが痛い高校生

ボールを投げる瞬間に肩後方へ痛みが出ていました。

関連ページ: 野球肩

症例3 肩甲骨の内側が痛い50代女性

肩こりと肩甲骨周囲の痛みが続いていました。

症例4 四十肩による肩後方痛

腕を後ろへ回すと強い痛みが出ていました。

関連ページ: 四十肩・五十肩

症例5 猫背姿勢による肩後方痛

肩甲骨の動きが悪く肩後方へ負担が集中していました。

肩の後ろが痛くなる原因とは?

肩の後ろの痛みは、肩関節だけではなく肩甲骨や首、背中の筋肉が関係していることがあります。

特にデスクワークやスポーツで肩を酷使する方に多くみられます。

  • 腱板損傷
  • 四十肩・五十肩
  • 野球肩
  • 肩峰下滑液包炎
  • 肩甲骨周囲炎
  • 猫背姿勢
  • 巻き肩
  • 肩甲骨の可動域低下
  • 首の緊張
  • 長時間のデスクワーク

肩だけを施術しても改善しない場合、肩甲骨や姿勢の問題が隠れていることもあります。

放置するとどうなる?

初期は違和感程度でも、無理を続けることで症状が悪化することがあります。

  • 腕が上がらなくなる
  • 夜間痛が出る
  • 肩甲骨まで痛みが広がる
  • 首こりが悪化する
  • スポーツパフォーマンス低下
  • 慢性的な肩痛になる
  • 四十肩へ移行することもある

当院の施術について

1 肩だけでなく肩甲骨も確認

肩甲骨の動きが悪いと肩後方へ負担が集中します。

肩関節だけでなく肩甲骨や胸椎の動きも確認します。

2 動作分析を重視

どの動作で痛みが出るのかを確認しながら施術を行います。

スポーツ動作や日常生活動作も確認します。

3 再発予防もサポート

ストレッチやセルフケアもお伝えしています。

再発予防も重視しています。

さらに多い症例

症例6 腱板損傷による肩後方痛

腕を上げると肩後方へ痛みが出ていました。

関連ページ: 腱板損傷

症例7 肩が上がらない50代女性

洗濯物を干す動作で肩後方に痛みが出ていました。

関連ページ: 肩が上がらない

症例8 野球肩による肩後方痛

投球動作の後半で肩後方へ痛みが出ていました。

関連ページ: 野球肩

症例9 肩峰下滑液包炎による肩痛

肩を動かすたびに肩後方へ痛みが出ていました。

関連ページ: 肩峰下滑液包炎

症例10 猫背姿勢による肩後方痛

肩甲骨の動きが悪く肩後方へ負担が集中していました。

関連ページ: 猫背

症例11 巻き肩による肩甲骨痛

肩が前方へ入り肩後方の筋肉へ負担がかかっていました。

関連ページ: 巻き肩

症例12 デスクワーク中心の会社員

肩甲骨内側の慢性的な痛みが続いていました。

症例13 夜になると肩が痛いケース

日中より夜間に肩後方の痛みが強くなっていました。

症例14 首の痛みも伴うケース

首から肩甲骨にかけて痛みが広がっていました。

関連ページ: 首の痛み

症例15 テニスで肩後方が痛いケース

サーブ動作で肩後方に痛みが出ていました。

よくある質問

Q 肩甲骨の内側が痛いのも肩の病気ですか?

肩関節だけでなく肩甲骨や首の影響で痛みが出ることがあります。

Q レントゲンで異常がなくても痛みは出ますか?

はい。

筋肉や関節機能の問題で痛みが出ることがあります。

Q スポーツは続けても大丈夫ですか?

症状によります。

無理を続けると悪化する場合があります。

Q 鍼治療は受けられますか?

はい。

状態に応じて鍼治療も対応しています。

安心して通院いただくために

当院では回数券の販売は行っておりません。

必要以上の通院をおすすめすることもありません。

お身体の状態に合わせて施術をご提案いたします。

ひろ鍼灸整骨院が選ばれる理由

  • 国家資格者が対応
  • 開業13年以上
  • 累計10万人以上の施術実績
  • 肩の症例が豊富
  • スポーツ障害にも対応
  • 鍼治療にも対応
  • LINE予約対応
  • WEB予約対応
  • 回数券の販売は行っておりません
  • 必要以上の通院をおすすめしません

肩の後ろの痛みでお悩みの方はご相談ください

肩の後ろが痛い、肩甲骨の内側が痛い、腕を動かすと痛い、スポーツで肩が痛い方はお気軽にご相談ください。

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