ひろ鍼灸整骨院 HIRO SHINKYU SEIKOTSUIN 板橋本町駅徒歩2分・開業13年・国家資格者による施術

板橋本町駅徒歩2分、開業13年、延べ患者数10万以上の実績

TEL.03-5944-1160

〒173-0001 東京都板橋区板橋本町14-9

内側上顆炎

内側上顆炎(ゴルフ肘)でお悩みの方へ|板橋本町のひろ鍼灸整骨院

肘の内側が痛い、物を持つと痛い、ゴルフや野球で肘が痛い、タオルを絞ると痛い。

内側上顆炎は「ゴルフ肘」とも呼ばれ、肘の内側に負担がかかることで痛みが出る症状です。

ひろ鍼灸整骨院では、肘だけでなく手首・前腕・肩・肩甲骨・首まで確認し、再発予防までサポートします。

このようなお悩みありませんか?

肘の内側が痛い
ゴルフで痛い
野球で痛い
タオルを絞ると痛い
物を持つと痛い
ドアノブを回すと痛い
パソコン作業で痛い
包丁を使うと痛い
肘を押すと痛い
湿布だけでは改善しない

内側上顆炎(ゴルフ肘)とは?

内側上顆炎とは、肘の内側にある筋肉や腱に繰り返し負担がかかり、炎症や痛みが起こる症状です。

ゴルフをしていなくても、家事、育児、仕事、スポーツなどで発症することがあります。

よくみられる症状

肘の内側の痛み、握ると痛い、物を持つと痛い、タオルを絞ると痛い、手首を曲げると痛い、スポーツ後に痛いなどがあります。

内側上顆炎の原因

ゴルフ

スイング動作の繰り返しによって肘内側に負担がかかります。

野球

投球動作の反復により肘内側へのストレスが増加します。

仕事・家事

荷物運搬、調理、介護、パソコン作業などでも起こります。

肩甲骨の機能低下

肩甲骨や肩がうまく使えないと肘に負担が集中します。

前腕の筋肉の疲労

握る・つかむ動作が多い方は発症しやすくなります。

肘の内側の痛みでお悩みならご相談ください

内側上顆炎は早めの対応が大切です。まずは状態を確認しましょう。

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実際の症例

症例1 50代男性 ゴルフ
スイング時に肘内側へ痛み。前腕と肩甲骨の硬さがありました。
症例2 40代女性 家事
フライパンや鍋を持つと肘が痛い状態。
症例3 高校野球選手
投球後に肘内側へ痛みが出現。
症例4 30代男性 デスクワーク
パソコン作業で肘内側が痛くなる状態。
症例5 60代男性 ゴルフ愛好家
ラウンド後に肘が痛む状態。
症例6 40代女性 介護職
移乗介助時に肘内側が痛い。
症例7 20代男性 筋トレ
懸垂やダンベル後に痛み。
症例8 50代女性 調理師
包丁作業で痛みが悪化。
症例9 中学生 野球部
遠投後に肘内側が痛い状態。
症例10 40代男性 建設業
工具作業で痛みが出現。
症例11 60代女性 買い物袋を持つと痛い
日常生活での負担が原因でした。
症例12 50代男性 テニス
バックハンド動作で肘内側へ痛み。

やってはいけないこと

痛みを我慢してゴルフを続ける

無理な筋トレをする

肘だけを強く揉む

重い物を持ち続ける

長期間放置する

ひろ鍼灸整骨院が選ばれる理由

開業13年の地域密着院

国家資格者が対応

肘だけでなく肩甲骨まで確認

スポーツ障害に対応

再発予防までサポート

無理な回数券販売なし

LINE予約・WEB予約対応

よくある質問

Q. ゴルフをしていなくてもなりますか?
なります。家事、仕事、育児でも起こります。

Q. テニス肘との違いは?
テニス肘は肘の外側、内側上顆炎は肘の内側に痛みが出ます。

Q. 鍼治療はできますか?
状態に応じて対応しています。

Q. 保険は使えますか?
原因が明確なケガの場合は対象になることがあります。

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