急性股関節炎（股関節の痛み）なら板橋本町のひろ鍼灸整骨院へ

✔ このような症状でお悩みではありませんか？

✔ 歩くと股関節がズキッと痛む

✔ 足を上げると股関節に引っかかる感じがある

✔ 朝起きた時に股関節が動かしづらい

✔ 長時間座ったあと立つと痛い

✔ 運動後に股関節が痛くなる

✔ 片足に体重をかけると違和感がある

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✔ 急性股関節炎とは？

急性股関節炎とは、

股関節周囲に炎症が起きて痛みが出ている状態です。

突然痛みが出ることが多く、

✔ 運動の負担

✔ 筋肉や関節の使いすぎ

✔ 体のバランスの崩れ

などがきっかけになります。

特に

中殿筋・腸腰筋・関節周囲の炎症

が関係しているケースが多いです。

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✔ なぜ痛みが出るのか？

原因は一つではなく、複合的です

✔ 骨盤のバランスの崩れ

✔ 股関節周りの筋肉の硬さ

✔ 体重のかかり方の偏り

✔ 姿勢（猫背・反り腰）

✔ 急な運動や負荷

これにより関節に負担が集中し、炎症が起こります。

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✔ 放っておくとどうなる？

✔ 痛みが長引く

✔ かばうことで腰や膝も痛くなる

✔ 歩き方が崩れる

✔ 慢性化する

早めの対応が大切です。

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✔ 当院での考え方

当院では、痛い部分だけでなく

なぜそこに負担がかかっているのか

を重視します。

✔ 股関節の動き

✔ 骨盤の状態

✔ 筋肉のバランス

✔ 歩き方

を確認し、原因を見極めます。

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✔ 施術内容

✔ 手技による筋肉の調整

✔ 股関節の動きの改善

✔ 骨盤バランスの調整

✔ 必要に応じて鍼施術

痛みの軽減＋再発しにくい状態を目指します。

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✔ 改善までの目安

症状によりますが

✔ 軽度：数回で改善

✔ 中程度：2〜4週間程度

✔ 強い炎症：1ヶ月前後

無理に通院を強制することはありません。

状態に合わせてご提案します。

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✔ よくある質問

Q. 安静にしていれば治りますか？

軽度であれば改善することもありますが、

原因が残っていると再発しやすくなります。

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Q. 温めた方がいい？冷やした方がいい？

急性期（ズキズキする痛み）は冷却が有効です。

状態により判断が必要です。

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Q. 運動してもいいですか？

痛みが強い場合は控えた方が良いです。

状態に合わせて指導いたします。

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✔ 最後に

股関節の痛みは、

早めに対応することで回復が早くなります。

「少し違和感がある」段階でも大丈夫ですので、

お気軽にご相談ください。

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✔ 当院の方針

回数券を無理に勧めたり、予約を強制することはありません。

必要な通院ペースだけご提案します。