仕事中に重い荷物を持ち上げた際、腰に鋭い痛みが出て来院。前かがみと立ち上がりで痛みが強く、腰を伸ばしにくい状態でした。腰部だけでなく、股関節と背中の動きも確認し、痛みの少ない範囲で施術。数回の施術で歩行と立ち上がりが楽になり、仕事復帰を目指して再発予防も行いました。

朝、布団から起き上がる時に腰が痛くなり、寝返りもつらい状態で来院。腰を直接強く押すと痛みが増すため、骨盤まわりと太もも、背中の緊張を確認。起き上がり方の指導も行い、日常生活での不安を減らしながら回復を進めました。

長時間座った後に立ち上がろうとして腰に痛みが出現。前かがみよりも、腰を伸ばす動きで痛みが強い状態でした。股関節前面と腰背部の硬さが目立ったため、姿勢と動作を確認しながら施術。座り方と立ち上がり方を見直し、再発予防も行いました。

掃除機をかけている最中に腰をひねり痛みが発生。歩くことは可能でしたが、前かがみと方向転換で痛みが強い状態。腰だけでなく、骨盤と足の使い方を確認し、負担の少ない動作を指導。家事中の姿勢も改善しながら施術しました。

運動後に腰の違和感が出て、翌日に強い痛みへ変化。腰を反らす動作と片足荷重で痛みがありました。腰椎だけでなく、股関節と体幹の安定性を確認。競技復帰を見据え、痛みの軽減と再発予防の両方を行いました。