外反母趾の症例

このようなお悩みはありませんか？

☑ 足の親指の付け根が出っ張っている

☑ 歩くと親指の付け根が痛い

☑ 靴を履くと痛みが強くなる

☑ 足の親指が人差し指の方に曲がっている

☑ 長時間歩くと足が疲れやすい

☑ 病院で外反母趾と言われた

このような症状は 外反母趾の可能性があります。

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外反母趾とは？

外反母趾とは、足の親指（母趾）が内側に曲がり、

親指の付け根の関節が外側に出っ張る状態です。

進行すると

☑ 歩くと痛い

☑ 靴が当たって炎症が起こる

☑ 足が疲れやすい

などの症状が出てきます。

女性に多いですが、最近では

足の筋力低下や歩き方の問題で男性にも増えています。

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外反母趾の原因

外反母趾の原因は1つではなく、複数が関係しています。

主な原因は

☑ 足のアーチの低下（扁平足）

☑ 足の筋力低下

☑ サイズの合わない靴

☑ ハイヒール

☑ 歩き方の癖

☑ 体のバランスの崩れ

特に 足のアーチが崩れることが大きな原因になります。

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放置するとどうなる？

外反母趾を放置すると

☑ 痛みの悪化

☑ タコ、魚の目

☑ 膝や股関節の痛み

☑ 歩き方の悪化

などにつながることがあります。

早めのケアがとても大切です。

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当院の外反母趾の施術

当院では外反母趾の原因を

「足だけではなく体全体のバランス」

と考えて施術を行います。

施術内容

☑ 足の関節調整

☑ 足のアーチ調整

☑ 足首の調整

☑ 骨盤バランス調整

☑ 歩行指導

☑ 自宅でできる運動指導

痛みの改善だけでなく

再発しにくい足を作ることを目標にしています。

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自宅でできる簡単ケア

外反母趾には足の筋肉を鍛えることが大切です。

おすすめは

タオルギャザー

① タオルを床に置く

② 足の指でタオルをたぐり寄せる

③ 1日1〜2分行う

足のアーチを支える筋肉を鍛えることができます。

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当院に来院される方

当院には

☑ 歩くと足が痛い方

☑ 外反母趾が進行している方

☑ 手術を避けたい方

など多くの方が来院されています。

外反母趾でお悩みの方は

お気軽にご相談ください。