踵骨骨端症（セーバー病）｜かかとの痛みなら板橋本町のひろ鍼灸整骨院

✔ このようなお悩みはありませんか？

✔ かかとが痛くて走れない

✔ 運動後にかかとの痛みが強くなる

✔ 朝より夕方の方が痛い

✔ 押すと強く痛む

✔ 成長痛と言われたがなかなか治らない

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セーバー病（シーバー病）とは？

成長期の子どもに起こる

かかとの骨（踵骨）の成長軟骨に炎症が起きる症状です。

✔ 小学生〜中学生に多い

✔ スポーツをしている子に多い

いわゆる

**「かかとの成長痛」**です

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✔ 主な原因

✔ 運動量の増加（サッカー・バスケなど）

✔ ふくらはぎの筋肉の硬さ

✔ アキレス腱の牽引ストレス

✔ 足のアーチ低下（扁平足）

✔ クッション性の低い靴

多くは

「筋肉の硬さ＋負担の蓄積」

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✔ 症状の特徴

✔ かかとの痛み

✔ 押すと強い痛み

✔ 運動時に悪化

✔ 休むと軽減

✔ 片側または両側に出る

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✔ 有痛性外脛骨との違い

● セーバー病

✔ かかとの痛み

✔ 成長期の炎症

● 有痛性外脛骨

✔ 足の内側の出っ張り

✔ 局所の圧痛

痛む場所が違います

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✔ 当院の施術

成長期に合わせて負担を軽減します。

✔ 筋肉の調整

→ ふくらはぎの緊張を緩める

✔ 足部バランス調整

→ アーチを整える

✔ 炎症のコントロール

→ 電気療法・アイシング

✔ テーピング

→ かかとの負担軽減

✔ 生活・運動指導

→ 運動量・靴・インソールの見直し

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✔ 改善までの目安

✔ 軽度：2〜3週間

✔ 中度：1〜2ヶ月

✔ 重度：2〜3ヶ月

※成長期は波があるため継続ケアが重要

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✔ 実際の症例

小学生・サッカー

✔ かかとの痛みで来院

✔ 練習後に悪化

【施術】

✔ 筋肉調整＋テーピング

✔ 運動量調整指導

【結果】

✔ 2週間で痛み軽減

✔ 1ヶ月で運動時の痛みほぼ消失

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✔ 放置するとどうなる？

✔ 痛みの長期化

✔ 運動制限

✔ パフォーマンス低下

✔ 他の部位（膝・腰）への負担

早めの対応が重要です

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✔ 当院が選ばれる理由

✔ 成長期の症状に特化した対応

✔ 原因（筋肉・アーチ）にアプローチ

✔ 再発防止までサポート

✔ 無理な回数券の提案なし

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✔ ご予約

✔ LINE予約（24時間OK）

✔ WEB予約（空き状況すぐ確認）

✔ 電話予約（すぐ相談したい方）

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✔ まとめ

セーバー病は

✔ 成長期特有の症状

✔ 放置すると長引く

そのため

筋肉のケア＋負担管理が重要です。